
説明
会報誌 うぇるびー通信5月号にて「聞こえづらい」が改善する
テレビで耳トレのイラストを制作いたしました。
耳の聞こえづらの原因は 「内耳」と「脳」からくるみたいです。
耳が遠くなると認知症につながることもあるようなので
内耳と脳を活性化させて予防しましょうという記事のイラストになります。

会報誌 うぇるびー通信5月号にて「聞こえづらい」が改善する
テレビで耳トレのイラストを制作いたしました。
耳の聞こえづらの原因は 「内耳」と「脳」からくるみたいです。
耳が遠くなると認知症につながることもあるようなので
内耳と脳を活性化させて予防しましょうという記事のイラストになります。


雑誌 オレンジページ 2026年5/2号
「続けやすいから、体が変わる! 1日1分ストレッチ」
第六回目の改善テーマは「寝つきの悪さ」です
簡単なストレッチなので
ぜひお試しを!
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監修/吉田直輔
イラスト/イトガマユミ
取材・文/佐々木紀子
デザイン/広瀬開(FEZ)
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婦人公論さん5月号 「読者体験手記」の記事内のイラストになります

雑誌「婦人公論」5月号にてイラスト色々40点くらい描きました。
7項目?7企画?で6名様の編集者さんとやり取りをしていたので
連絡がこんがらがらないようにかなり注意深く作業しておりました。
↓
こちらは扉絵になります
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アイソメイラスト風。
こういう細かくて可愛いのを描くのも好きなので、
楽しくて一気に描き進める事ができました。
アイソメトリックは描く前はちょっと大変かな?と思ったものの
角度を決めてサクサク描けるのでやりやすかったです。
「左側は骨活して健康な骨」「右側が脆くなった骨」を
擬人化した骨キャラで作成いたしました。
歳を取ると骨折しやすくなるみたいなので今から注意したいですね。


ストレッチのモノクロ線画になります。
婦人公論さんは比較的年齢層が高めなので
中高年に親しみやすい体型で作成いたしましたが
なんだかとっても描きやすかったです。
いつも描いている
オレンジページさんで描いている
ストレッチの女性を少し成長させました^ ^


「転ばない家の基本」の記事内のイラストになります


雑誌 オレンジページ 2026年4/17号(本日発売号)
「続けやすいから、体が変わる! 1日1分ストレッチ」
第六回目の改善テーマは「便秘」(改善)です
私もホルモンバランスの関係で便秘になる事があるので
そんな時は試したいですね。
自分の呼吸で優しく刺激を与えて腸を活性化させるのは合理的だと思います
ぜひお試しを!
詳しいやり方などはオレンジページさん本誌でご確認くださいませ
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監修/吉田直輔
イラスト/イトガマユミ
取材・文/佐々木紀子
デザイン/広瀬開(FEZ)
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持田ヘルスケアさんの Simple + 4月号
今年度から「ざわついた心を整える ストレスに効くツボ」 というコーナーになりました。
毎回ツボの場所を描く感じになります。以前の静物に比べるとだいぶ気が楽になりました^ ^
ツボにも興味があるので楽しみです。
1年間どうぞよろしくお願いいたします。


雑誌 オレンジページ 2026年4/2号
「続けやすいから、体が変わる! 1日1分ストレッチ」
第五回目の改善テーマは「自律神経を整える」です
こちらヨガのシャバーサナから復活する時の動きに似ていますが
もっともっとゆっくりと行うそうです。
私はいつも1秒間隔でパタパタと高速でやってしまうので
かなりキツかったです
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監修/吉田直輔
イラスト/イトガマユミ
取材・文/佐々木紀子
デザイン/広瀬開(FEZ)
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雑誌 オレンジページ 2026年3/17号
「続けやすいから、体が変わる! 1日1分ストレッチ」
第四回目の改善テーマは「下腹ぽっこり」でした
こちら簡単そうに見えますが
結構キツいので是非試してみてください
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監修/吉田直輔
イラスト/イトガマユミ
取材・文/佐々木紀子
デザイン/広瀬開(FEZ)
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