翻訳
オリジナルです。
ロードバイクでとことん筑波山を上ってきました。
あらかじめコンビニや自販機、トイレの場所をリサーチ。
十三塚峠で足を着いちゃった人が、1ヶ月後にリベンジするとか！楽しんでくれて何よりでした。
『筑波山3000mUP！』
カテゴリー: お知らせ
オレンジページ「続けやすいから、体が変わる！ 1日1分ストレッチ」 「下腹ぽっこり」
説明
雑誌 オレンジページ 2026年3/17号
「続けやすいから、体が変わる！ 1日1分ストレッチ」
第四回目の改善テーマは「下腹ぽっこり」でした
こちら簡単そうに見えますが
結構キツいので是非試してみてください
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監修／吉田直輔
イラスト／イトガマユミ
取材・文／佐々木紀子
デザイン／広瀬開（FEZ）
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持田ヘルスケア / Simple + / ３月号
説明
持田ヘルスケアさんのSimple + 「二十四節気ごとの養生法」 ３月号は
「啓蟄」と「春分」で春の山菜でした。
啓蟄（3月5日〜3月19日）
春分（3月20日〜4月4日）
今回で 「二十四節気ごとの養生法」は最終回になります。
最後にふさわしく 「山菜」も描くのが結構大変だったので
やっと終わった〜！と清々しい気持ちでおります。
今までは春夏秋冬４つの季節でざっくりと一年を過ごしておりましたが、
二十四節気＝24の季節があることを知り、
自然のリズムに合わせて無理なく動く事を意識した１年でした。
ありがとうございました。
幻冬舎のあかちゃん向け絵本『いっしょにみるこちゃん』
0歳あかちゃんの視覚発達に着目し、“見る力”の成長に寄り添って作られた全140ページのデジタル絵本。
7～9か月ごろのあかちゃんに向けた第3章の絵を担当しています。
視覚発達の専門家・山口真美氏監修のもと制作された、あかちゃんの”見る力”を育てる絵本です。
おすすめ月齢ごとの分冊版もあります。
●いっしょにみるこちゃん
https://www.gentosha.co.jp/book/detail/407345/
●いっしょにみるこちゃん（分冊版）
『3. おおきい？ ちいさい？ いただきます みるこちゃん』
https://www.gentosha.co.jp/book/detail/407850/
発行：株式会社幻冬舎
作：山口真美
編集：難波海南子（株式会社幻冬舎）
デザイン：イシクラ事務所
絵：YUYA、大塚朗、ながしまひろみ、わたなべみきこ
※敬称略
イラストレーターわたなべみきこ
https://kumamoto-illust.com/
【お仕事】キリン協和発酵バイオ様「素敵なあしたへ」
【お仕事】キリン協和発酵バイオ様「素敵なあしたへ」
【お仕事】キリン協和発酵バイオ様「素敵なあしたへ」
オリジナル作品「小鳥の餌場」を追加しました
オリジナル作品です。
『持ち歩き脳活まちがい探し』2026-4月号挿絵
株式会社白夜書房様の『持ち歩き脳活まちがい探し』4月号にて、まちがい探しイラスト3 組（1C）を担当いたしました。
「千客万来」
千客万来という四字熟語を表すイメージで、というオーダーでした。
「女子マラソンの日」
70年代の女子マラソンをイメージして描きました。これは……難しかったです……
「図書館」
図書館というオーダーだったので、郷土資料のコーナーで調べ物をしているキッズを描きました。
郷土資料コーナーという場所はいつもだいたい絶妙に人がおらず、調べ物がはかどっている感じを出してみました。
書籍「体調は血流が9割」イラスト制作（KADOKAWA）
説明
体調は血流が9割 「魔法の背骨ほぐし」で疲れ・冷え・老化が改善！（KADOKAWA）
【著者】片岡 夕美子
ストレッチやマッサージをしている女性&男性、背骨や筋肉など
１２０点くらい描かせていただきました。
（女性のキャラは著者の片岡さんに似せてキレイ目に描いています）
健康ものを描くのが好きなので楽しく描くことができ
描きながら知ることも多く大変勉強になりました。
ありがとうございました。
書店等でお見かけの際はぜひお手に取ってご覧くださいませ
