持田ヘルスケア / Simple + / 6月号
イトガマユミ2025/06/06 UPDATEお仕事報告お知らせ

説明
持田ヘルスケアさんのSimple + 「二十四節気ごとの養生法」 6月号は
「芒種」と「夏至」で ミネラルウオーターでした。
・芒種 (6月5日~6月20日)
血圧ぎみの人は特に注意! 水分補給で隠れ脱水対策を。
・夏至 (6月21日~7月6日)
ムレによるフェムゾーンのニオイ対策を
とのことです。
梅雨に入り気温や湿度も上がり不快指数が高くなってくるので
ぼちぼち体調管理したいですね





翻訳
オレンジページ「続けやすいから、体が変わる! 1日1分ストレッチ」 「下腹ぽっこり」
持田ヘルスケア / Simple + / 3月号
書籍「体調は血流が9割」イラスト制作(KADOKAWA)
情報誌「めりぃさん」Vol.35 防災イラスト作成 地震 火事 水害

